Deel 1 NL Online training Rider Biomechanics by Roos Dyson'

Deel 1:  Mee in de beweging

In dit deel leer je:

*Theorie
*Analyseren
*Toepassen in het zadel

-> Zij-aanzicht: houding en alignment (opstapeling) 
-> Spiergebruik
-> Scharnierpunten
-> Stabiliteit versus mobiliteit
-> Beweging van de ruiter 
     in stap, draf, galop
-> verlichte zit

Extra: 4 uitgebreide video's waarin Roos deze les geeft aan vier verschillende ruiters

• Een must have trainingspakket voor elke ruiter die vindt dat zijn paard een goede zit waard is!
• Ontdek de principes achter een gezonde rijhouding
• Leer over functionele biomechanica van Roos Dyson; sinds 2009 expert in houding, balans en inwerking
• Vervang miscommunicaties tijdens het rijden voor de euforie van harmonie
• Bespaar op hoge kosten door blessures van jou en je paard te voorkomen
• Na het volgen van deze training zal rijden en lesgeven nooit meer hetzelfde zijn!

• "Hoe je zit is hoe je inwerkt" is het principe van de (biomechanische) inwerking van de ruiter op zijn paard. Roos Dyson werd met haar methode, die hierop gebaseerd is, verkozen tot 'Instructeur van het jaar' in 2022.
  Met deze training leert Roos Dyson je jouw eigen houding, balans en inwerking te analyseren en te verbeteren. De inhoud bestaat uit een combinatie van theorie (teksten en video's) en praktijk.
  De praktijk bestaat uit oefeningen op de grond om je eigen lichaam beter te leren kennen, en deze vervolgens op een bewuste manier te gebruiken in het voordeel van je paard.
  Want je eigen lichaam is je allerbelangrijkste 'tool' om je paard goed te kunnen trainen! 

Door middel van de oefeningen in het zadel ontwikkel je eerst de skills voor het optimaal volgen van de beweging. Dit is een kunst op zich, zelfs topruiters kunnen hier vaak nog veel winst behalen!
Als je blokkadevrij kunt meebewegen ga je aan de slag met het uitbreiden van je ruitergevoel,.
Met je zit als sensor voor je paard ga je vervolgens jouw lichaam gebruiken om je paard te 'leiden' naar verbetering in balans en beweging.
Ook kan er op deze manier een onzichtbare communicatie ontstaan.

Samengevat komt dit neer op "de 4 V's":

* Volgen
* Voelen
* Verbeteren
* Verbinding

Behalve de teksten, educatieve video's en praktische opdrachten bevat de training als bonus de lessen van 4 verschillende ruiters die de lessen van Roos volgen. Deze vier ruiters zijn een 60-jarige dressuur- en eventingruiter, een 26-jarige internationale springamazone, een 16-jarige stalamazone en een 16-jarige natural horsemanship amazone (bitloos).

De ingrediënten van deze training zorgen ervoor dat je kennis, inzicht en vaardigheden als ruiter of instructeur een enorme boost krijgen.
Het is nooit te laat om meer te leren over de basis van de basis, dus begin vandaag nog en gun jezelf deze know how, die jou onderscheidt als ruiter / instructeur!

Meer info over deze training vind je hier: 

Info Rider Biomechanics