De vier V's van de opleiding als ruiter

Al schrijvend voor mijn online training (Rider Biomechanics by Roos Dyson) bedacht ik me het volgende. Je kunt de de opleiding van een ruiter verdelen in vier fases. Het zijn vier V’s:

1) Volgen
2) Voelen
3) Verbeteren
4) Verbinding 

➡️ Volgen: in elke gang meezitten zonder het paard te hinderen. (Een kunst op zich!)

➡️ Voelen: Als je zonder blokkades kunt meebewegen en je bewust bent van zowel jouw eigen beweging als die van je paard, dan kun je gaan voelen, oftewel gaan waarnemen wat het paard precies onder je doet. 

➡️ Verbeteren: Als je je paard kunt analyseren door middel van je zit, merk je wellicht dingen die je wil verbeteren. Via jouw lichaam kun je je paard ‘leiden’ naar balans en blokkadevrij bewegen. 

➡️ Verbinding:
En als ruiter en paard dan samen in balans zijn, de ruiter heeft de ‘connection to the movements’ gevonden en neemt het paard mee met zijn of haar zit in de gewenste richting en op de gewenste (en gezondste) manier, dan kan er een eenheid in beweging ontstaan. Dat is waar the magic happens. 

Ik vind dat ieder paard een ruiter verdient die dit geleerd heeft. 
En… iedere ruiter kan dit leren! 

Wil je weten hoe, stuur me dan vrijblijvend een mailtje via roos@gepaardmeteenlach.nl. 

# Volgen, voelen, verbeteren, verbinding 
# Rider Biomechanics by Roos Dyson
# Gepaard met een lach